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Yogastunden für morgens

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Mudra-Energetisierungs-Sequenz

dynamische Wohlfühsequenz

Sonnengruss geht Tiefenentspannung

Feueratem grüsst Sonne

Kraft und innere Stärke

Aktiv Allround

Krieger und inneres Feuer

Energie zurück

erweiterter Herzens-Sonnengruss

Kraft und Vitalität

Bogenschütze setzt Ziele

Herzens-Schlüssel drehen